Detalles, Ficción y ejercicios de pausas activas
Pero, ¿en qué consisten las pausas activas? Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo largo del día para realizar diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente.Para hacer pausas activas en Congregación, con los compañeros de trabajo, hay muchas posibilidades diferentes. En este caso solo carecer